Gesundheit bekommt man nicht im Handel,
sondern durch den Lebenswandel.
Sebastian Kneipp

Bewegung in frischer Luft, mit anderen gemeinsam und
anschließend Wassertreten oder Schwimmen im Naturbad Wehle
macht Spass und ist gesund.

Frühling - entgiften und durchstarten

Schwerpunkte:
Kreislaufanregung, Immunaufbau, Stoffwechsel aktivieren !!

. Tautreten am Morgen: Barfußlaufen auf taunasser Wiese stärkt Immunsystem
. Leberwickel: Fördert die Entgiftung, ideal vor dem Zubettgehen oder zur Fastenzeit
. Bitterstoffe & Frühlingskräuter: Brennnessel, Löwenzahn, Bärlauch oder Gänseblümchen in die Ernährung integrieren
. Intermittierendes Fasten: Unterstüzt die Zellerneuerung und hilft beim "Frühjahrsputz" im Körper.

                                        - Bezug des Kneipp Journals  
                                        - Einladung zu Vorträgen
                                        -Teilnahme an der Wehlengymnastik
                                       - regelmäßiges Kursangebot
                                        - Ausflüge, Gesprächskreis
                                        - Jahreszeitenfeste
                                        - Kneipp-Ausweis
                                             u. v. m.